Другие новости

Тревожный сигнал для всех нас — выработать регулярный и здоровый режим...

Каждый четвертый родитель сообщает, что ребёнок не может уснуть из‑за тревоги

Меньше сна и более поздний отход ко сну в детстве связаны...

Не берите устройства в постель для лучшего сна

Бессонница у студентов колледжей теснее связана с одиночеством, чем с временем...

Сон важен: продолжительность, режим и качество могут влиять на риск сердечно‑сосудных...

Бессонница и прием снотворных связаны с инвалидностью у пожилых людей

Ходите быстрее — живите дольше: как всего 15 минут в день...

Бессонные ночи могут повысить риск деменции на 40% — клиника Майо

Загрузить больше