С началом учебного года возрастает риск распространения инфекционных заболеваний среди детей, на что обращает внимание специалист по детскому здоровью и болезням Клиники Medicana Konya — врач-педиатр Хикмет Акбулут. Он подчеркнул важность комплексного медицинского осмотра детей перед началом нового учебного года. По словам Акбулута, особенно важно отслеживание роста и развития, а также раннее выявление некоторых проблем со здоровьем, что имеет значение для школьной успеваемости и общего состояния ребенка.
Акбулут отметил, что школы — это места, где собирается много детей и где инфекции могут распространяться быстро; каждый осенний сезон врачи сталкиваются с похожими клиническими картинами.
ВАЖНОСТЬ МЕДИЦИНСКОГО ОСМОТРА ПЕРЕД ШКОЛОЙ
Комплексный осмотр ребенка до начала учебного года может предупредить многие возможные проблемы в будущем, отметил Акбулут. При обследовании следует оценивать не только физический рост, но и возможные заболевания. Он указал, что анемия и дефицит железа могут влиять не только на физическое развитие, но и на успеваемость и способность к концентрации, а также что такие показатели, как витамин D, B12 и цинк, могут быть проверены по назначению врача.
При общем осмотре в сопровождении педиатра также важно отслеживание кривых роста и развития ребенка.
КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ВСТРЕЧАЮТСЯ В ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ?
По словам Акбулута, наиболее частыми проблемами у школьников являются инфекции верхних дыхательных путей — грипп, простуда, фарингит и синусит, которые в переполненных классах распространяются очень быстро. Осенью и зимой у детей могут встречаться тонзиллиты и средний отит; в непривитых группах в классе быстро распространяется ветряная оспа.
Вирус гриппа может вызывать массовые вспышки в школах; общие предметы и близкий контакт увеличивают риск передачи. Дети могут переносить вирус домой и заражать членов семьи.
Особенно в яслях и первых классах начальной школы часто встречается болезнь «руки-ноги-рот», а также гастроэнтериты, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и диареей, которые в учебный период могут быть распространены. Также среди проблем школьного периода — нарушения зрения, выявляемые у детей, проводящих много времени близко к доске или книгам.
РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ ПРОБЛЕМ СО ЗРЕНИЕМ И СЛУХОМ
Акбулут отметил, что при оценке перед школой следует учитывать привычки питания детей, хроническую аллергическую предрасположенность и ортопедические нарушения осанки; проблемы слуха и зрения, пока еще не проявившиеся симптомами, можно выявить на ранней стадии. Он подчеркнул, что дети могут считать нарушения зрения нормой и не сообщать о них родителям, поэтому плановые проверки способствуют раннему обнаружению таких проблем.
«ЗДОРОВЫЙ ШКОЛЬНЫЙ ПЕРИОД НАЧИНАЕТСЯ С ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ»
Здоровый школьный период начинается с привычек питания, отметил врач: важно, чтобы дети начинали день с полноценного, питательного завтрака из полезных продуктов. Для поддержки кишечной флоры можно выбирать пробиотические продукты, а от ультраобработанных и упакованных продуктов с длительным сроком годности лучше воздержаться. Походящими являются свежие овощи и фрукты по сезону, пребывание на свежем воздухе и регулярная физическая активность — все это важно для развития ребенка.
Акбулут подчеркнул, что витамины следует давать только по назначению врача; при необходимости добавки могут применяться после медицинской оценки.
ВНИМАНИЕ К ВРЕМЕНИ ЭКРАННОЙ АКТИВНОСТИ И РЕЖИМУ СНА
Ограничение времени, проводимого у экранов вечером, и раннее укладывание детей являются важными факторами; регулярный сон имеет значение для общего здоровья ребенка, сказал Акбулут. Он добавил, что родители должны выстраивать в семье спокойный, поддерживающий стиль общения без излишней тревожности, поскольку стресс и беспокойство могут негативно влиять на иммунную систему детей.
Акбулут отметил, что спокойная реакция родителей на волнение, связанное с началом учебного года, будет поддерживать психологическую устойчивость детей; важны активное времяпрепровождение на свежем воздухе и регулярные медицинские наблюдения.
