Повышение загрязнения воздуха связано с увеличением ночного кашля, показывает исследование под руководством Великобритании.

Новое исследование показало, что увеличение загрязнения воздуха связано с более частым ночным кашлем, что приводит к нарушению сна. Большая часть исследований по загрязнению воздуха сосредоточена на симптомах, достаточных для обращения за медицинской помощью, тогда как повседневные симптомы могут оставаться незамеченными. Профессор Чечилия Масколо из Кембриджского университета, возглавлявшая исследование, сказала: «Я родом из региона в Италии с очень высоким уровнем загрязнения и хорошо осознаю его негласные последствия».

Все больше людей используют приложения для мониторинга сна. Недавний опрос британцев в возрасте 18–30 лет показал, что 37 % используют приложения для сна, а данные за 2025 год свидетельствуют о том, что более 40 % взрослых в Великобритании применяли технологии для отслеживания сна.

Исследователи проанализировали данные широко используемого приложения для сна. В течение 18 месяцев они собирали анонимизированные данные из 32 городов в 12 странах, в среднем по 98 000 человек ночью. Помимо отслеживания сна, приложение также фиксировало количество приступов кашля. Около половины пользователей кашляли ночью, при этом 1 % кашляли более 10 раз. Наибольшая частота кашля была зарегистрирована в Милане и вокруг Монцы, оба города расположены в долине По на севере Италии — одном из самых загрязнённых районов западной Европы.

Анализ данных для Лос-Анджелеса и Лондона показывает, что люди чаще кашляют в холодную погоду, а также что число зарегистрированных приступов кашля увеличивается при циркуляции гриппа. Масколо отметила: «Самым трудным было понять, действительно ли пики кашля связаны с загрязнением воздуха или же с вирусами/трендами гриппа и погодой».

Доктор Тонг Ся, участник исследовательской группы, ныне работающий в Университете Цинхуа, добавил: «Я думал, что учёт фактора смешения, связанного с сезоном гриппа, сведёт на нет связь в данных, но этого не произошло».

Высокий уровень суточных концентраций частиц последовательно ассоциировался с увеличением ночного кашля, однако эффекты наблюдались и при более низких концентрациях, значительно ниже руководящих значений Всемирной организации здравоохранения. Масколо сказала: «Даже в городах с относительно низким уровнем загрязнения воздуха, таких как Мельбурн и Сидней, мы наблюдали положительную связь между загрязнением частицами и увеличением частоты кашля».

«Лесные пожары в Калифорнии были самым очевидным и тяжёлым всплеском загрязнения в период нашего исследования». Ночной кашель увеличился на 13 % во время дымовых выбросов от лесных пожаров, а у некоторых людей эффекты проявлялись с задержкой в несколько дней.

Масколо и Тонг также обнаружили увеличение числа приступов кашля в лондонских данных в период фейерверков и костров в честь Ночи Гая Фокса: «В первую неделю ноября 2025 года, когда активность гриппа оставалась низкой, дни с концентрациями PM2.5 выше руководящих значений ВОЗ стали встречаться чаще, что сопровождалось заметно более высокой частотой кашля по сравнению с предыдущими месяцами. Источники выбросов, такие как фейерверки, могли способствовать эпизодическим всплескам загрязнения воздуха и последующему раздражению дыхательных путей, хотя для подтверждения этого необходимы данные по конкретным источникам».

Вместо того чтобы прекращать борьбу с загрязнением воздуха после достижения юридических пределов, следует продолжать его сокращать. Масколо добавила: «Эти результаты подчёркивают глобальную значимость загрязнения воздуха для здоровья и указывают на то, что потенциальные хронические последствия долгосрочного воздействия низких концентраций частиц заслуживают внимания, даже в относительно менее загрязнённых городах».