Анализ, опубликованный в журнале Hypertension, изучил связь проблем со сном и возникновения повышенного артериального давления у участниц когорты Nurses’ Health Study II. В выборку вошли женщины без гипертонии на момент начала наблюдения.
В ходе 16‑летнего наблюдения трудности с засыпанием, нарушения поддержания сна и короткая продолжительность сна были связаны с повышенным риском развития гипертонии после учета доступных сопутствующих факторов. Сам по себе ранний подъём не показал устойчивой связи с риском гипертонии.
Число участниц различалось в зависимых от показателя анализах: для оценки длительности сна использовали данные 66 122 женщин, для анализа трудностей сна — 61 235 женщин. Параметры сна и диагнозы артериальной гипертензии определялись на основе наблюдательных данных, а не рандомизированного вмешательства.
Авторы отмечают, что наблюдаемая связь не доказывает причинности и что исследование не предназначено для оценки эффективности снотворных препаратов в профилактике гипертонии. Наличие бессонницы само по себе не равнозначно диагнозу повышенного давления — для этого необходимы соответствующие измерения — и изменение сна не заменяет назначенное врачом лечение факторов риска сосудистых заболеваний.
Результаты подчёркивают важность включения оценки сна в клиническое наблюдение за пациентками и в стратегии профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний, при условии учёта ограничений наблюдательного дизайна.
